Intuitives Essen von Anfang an
Beikost einführen – Mit Vertrauen statt striktem Plan
Du überlegst, wie du Beikost starten kannst, ohne dich an einen starren Fahrplan zu halten? Perfekt, denn hier erfährst du, wie du Beikost nach Bedarf einführen und deinem Baby die Freude am Essen natürlich näherbringen kannst.
Ein Beikostplan als Leitfaden
Ein Beikostplan kann dir am Anfang helfen, einen Überblick zu bekommen. Aber denk daran: Du musst dich nicht strikt an einen Beikost Wochenplan oder einen Beikost Fahrplan halten. Es ist völlig okay, flexibel zu bleiben und auf die Signale deines Kindes zu achten.
Beikost nach Bedarf – Dein Baby weiß, was es braucht
Genau wie du isst auch dein Baby nach seinem eigenen Hungergefühl. Ein zu genauer Beikost Ablauf kann die natürlichen Instinkte übergehen. Biete deinem Baby eine Vielfalt an Lebensmitteln und lass es selbst entscheiden, was und wie viel es essen möchte.
Dein Instinkt zählt
Vertraue auf deinen Instinkt und den deines Babys. Bei der Einführung von Beikost ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst und dein Baby eine gesunde Beziehung zum Essen entwickelt.
Beikoststart Plan – Flexibel und kindgerecht
Als Eltern bist du der beste Beikostplan, den dein Baby haben könnte. Baby Led Weaning (BLW) bedeutet, dass du deinem Baby feste Nahrung anbietest und es selbständig essen lässt – ganz ohne Löffel und Brei. Das fördert die Selbstständigkeit und unterstützt die motorischen Fähigkeiten.
Fazit
Ob du nun einen Beikostplan als Grundlage nimmst oder ganz auf ihn verzichtest – wichtig ist, dass du und dein Baby euch wohl fühlt. Beikost ist eine Zeit der Entdeckung und des gemeinsamen Lernens. Genießt diese spannende Reise auf dem Weg zum Gemüse Gourmet.